Benefícios

Pilates

Pilates

O Espaço Cultural dos Rodoviários (ECET) oferece aulas de pilates aos trabalhadores e trabalhadoras sindicalizados e seus dependentes, a custo mensal simbólico de R$ 10,00. As aulas de pilates são ministradas por professor qualificado.

PILATES. O pilates foi criado na década de 1920 pelo alemão Joseph Pilates e consiste em uma técnica que trabalha corpo e mente e promove a reeducação de movimentos através de exercícios totalmente alicerçados na anatomia humana e visam favorecer a boa estética e o bem-estar geral do praticante. PRÁTICA: concentração, controle, centralização, precisão e respiração.

INSCRIÇÃO. A inscrição para os cursos e para as atividades físicas deve ser feita diretamente no Espaço Cultural.

FUNCIONAMENTO. Rua Capitão Manoel Januário, nº. 233, próximo à sede do Sindicato em Sorocaba. Aberto de segunda a sexta-feira, das 8h às 22h.

Calendário de Aulas

Rodoviários Sorocaba
Pilates
 SegTerQuaQuiSexSáb
Manhã
08h00
08h00
08h00
Tarde
12h10
12h10
Noite

DÚVIDAS. Envie suas dúvidas ou entre em contato pelo telefone (15) 3023-2880.

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